Il trekking nautico in kayak è una delle esperienze più emozionanti che si possano vivere durante un campo estivo o una vacanza all’aperto. È un modo unico per esplorare coste, fiumi e lagune in modo sostenibile, silenzioso e a diretto contatto con la natura. Sempre più campi estivi in Italia — sia per ragazzi che per famiglie — includono questa attività nei loro programmi, combinando sport, educazione ambientale e avventura.
In questo articolo scoprirai cos’è il trekking nautico in kayak, come si svolge, quali attrezzature servono, le regole di sicurezza e le migliori destinazioni italiane per vivere questa esperienza indimenticabile.
Cos’è il trekking nautico in kayak
Il trekking nautico è una forma di escursionismo sull’acqua, dove il cammino avviene in kayak invece che a piedi.
A differenza della classica escursione giornaliera, il trekking nautico prevede più tappe lungo il percorso, con soste in campeggi, spiagge o strutture convenzionate dove si dorme e si riparte il giorno dopo.
È un’attività perfetta per chi ama l’avventura ma cerca anche tranquillità, natura e scoperta: si pagaia lungo coste incontaminate, si esplorano calette e grotte marine, si osservano uccelli e pesci, ci si ferma per fare il bagno o una passeggiata nei tratti di costa raggiungibili solo dal mare.
Nei campi estivi con attività nautiche, il trekking in kayak viene proposto in forma guidata e sicura, con istruttori qualificati che insegnano le tecniche base di pagaiata, la gestione del gruppo e le norme di sicurezza.
Cosa serve per partecipare
Una delle caratteristiche più belle del kayak è la sua semplicità: non servono grandi attrezzature o capacità tecniche per iniziare, ma solo voglia di imparare e rispetto per il mare.
Durante i campi estivi, l’attrezzatura viene quasi sempre fornita dall’organizzazione. Tuttavia, è utile sapere cosa serve per un’escursione o un trekking nautico:
- Kayak da mare o da escursione: lungo, stabile e con ampi gavoni stagni per riporre il materiale.
- Pagaia e giubbotto salvagente: obbligatori per ogni partecipante.
- Abbigliamento tecnico leggero e traspirante, preferibilmente in tessuti sintetici che si asciugano rapidamente.
- Cappello, occhiali da sole e crema solare: essenziali per proteggersi dal sole durante le ore in acqua.
- Scarpe da scoglio o sandali tecnici: utili per scendere dal kayak su spiagge o rocce.
- Sacca stagna (dry bag): per proteggere oggetti personali, telefono e documenti.
- Scorte d’acqua e snack energetici: mai dimenticare l’idratazione, soprattutto in estate.
Sicurezza e comportamento in acqua
Il trekking nautico è un’attività sicura se affrontata con attenzione e responsabilità.
Durante i campi estivi, le uscite in kayak sono sempre supervisionate da istruttori o guide ambientali esperte, che insegnano ai partecipanti le regole base della sicurezza in mare o in lago.
Ecco alcuni principi fondamentali da ricordare:
- Indossare sempre il giubbotto salvagente.
- Mai allontanarsi dal gruppo o dalla guida.
- Controllare le condizioni meteo prima della partenza: vento e onde possono rendere difficile la navigazione.
- Mantenere il kayak stabile e bilanciato: i movimenti bruschi possono farlo capovolgere.
- Rispettare l’ambiente marino, evitando di disturbare la fauna o lasciare rifiuti.
Nei campi estivi più strutturati, i ragazzi imparano anche a leggere il mare, riconoscere i venti, pianificare le tappe e utilizzare le mappe nautiche di base.
Il valore educativo del trekking nautico nei campi estivi
Questa attività non è solo sportiva, ma anche profondamente educativa.
Il trekking nautico in kayak aiuta i ragazzi a:
- sviluppare autonomia e spirito di gruppo;
- migliorare la resistenza fisica e la coordinazione;
- imparare il rispetto per l’ambiente naturale;
- conoscere da vicino gli ecosistemi marini e costieri;
- scoprire l’importanza della collaborazione e della sicurezza reciproca.
Molti campi estivi propongono il trekking nautico come parte di un programma più ampio di educazione ambientale: i partecipanti alternano giornate di escursioni in kayak a momenti di snorkeling, laboratori scientifici, osservazione della fauna marina e pulizia delle spiagge.
Le migliori destinazioni in Italia per il trekking nautico in kayak
L’Italia offre scenari spettacolari per il trekking nautico, dalle coste frastagliate del Tirreno alle lagune dell’Adriatico, fino ai laghi alpini. Ecco alcune delle mete più amate:
- Parco Nazionale dell’Arcipelago Toscano – Ideale per i principianti, con itinerari costieri tra Elba, Giglio e Capraia.
- Cinque Terre e Golfo dei Poeti (Liguria) – Acque cristalline, falesie e borghi colorati: perfetto per escursioni di più giorni.
- Parco Nazionale del Circeo (Lazio) – Laghi, dune e tratti di mare calmo ideali per attività in gruppo.
- Coste della Sardegna e della Sicilia – Per i più esperti: trekking tra cale isolate, grotte marine e spiagge selvagge.
- Laguna di Venezia e Delta del Po – Ideale per l’osservazione di uccelli e paesaggi naturali, in acque tranquille e poco profonde.
- Lago di Garda e Lago Maggiore – Ottimi per campi estivi in montagna con sezione nautica, perfetti per imparare le tecniche di base.
Perché scegliere un campo estivo con trekking nautico
Un campo estivo con trekking in kayak è molto più di una vacanza: è un’esperienza di crescita, avventura e consapevolezza.
I partecipanti tornano a casa con nuove competenze, amicizie e ricordi indelebili. È anche un modo per vivere il mare in modo sostenibile, imparando che la vera libertà si trova nel muoversi lentamente, nel silenzio dell’acqua, con il solo ritmo della pagaia.
Quando si pratica kayak in mare o lungo coste fragili, il WWF offre una serie di linee guida e raccomandazioni per minimizzare l’impatto e rispettare l’ambiente:
Turismo responsabile e Carta di Qualità
Il WWF promuove il concetto di turismo responsabile, invitando gli operatori a conformarsi a standard etici, ambientali e culturali, affinché le attività turistiche contribuiscano alla tutela dell’ambiente.
Nel caso dei campi nautici, ciò significa pianificare itinerari compatibili con la fragilità dell’ecosistema costiero, usare attrezzature che non danneggiano il fondale e collaborare con le comunità locali.
Ridurre l’uso della plastica e i rifiuti
Nei progetti del WWF legati al mare spesso viene posta grande attenzione all’uso sostenibile delle risorse: evitare bottiglie monouso, utilizzare borracce, preferire stoviglie riutilizzabili o biodegradabili e praticare sempre la raccolta differenziata, anche nelle aree costiere o spiagge più isolate.
Queste buone pratiche sono parte integrante della filosofia dei campi ambientali WWF, anche nei programmi di kayak e mare.
Educazione ambientale e coinvolgimento diretto
Il WWF considera il kayak non solo uno sport, ma anche uno strumento educativo. Durante i campi si incoraggia il coinvolgimento dei partecipanti nella gestione consapevole del campeggio, nella cura delle risorse idriche, nella raccolta di dati ambientali e nell’osservazione della biodiversità costiera.
In questo modo, il kayak diventa una “classe sull’acqua”, dove si apprendono comportamenti rispettosi e consapevoli.
Itinerari compatibili e rispetto degli habitat
Il WWF sottolinea l’importanza di evitare percorsi che attraversano zone sensibili, come praterie di posidonia, banchi di sabbia frequentati da nidificazioni o aree marine protette in cui il passaggio potrebbe disturbare la fauna o arrecare danni al fondale.
I tour in kayak che rispettano queste regole valorizzano ecosistemi delicati senza comprometterli.
Coinvolgimento delle comunità locali
Uno dei principi del turismo responsabile WWF è che i benefici derivanti dalle attività turistiche ricadano anche sulle comunità locali (guide, strutture ricettive, artigiani). In campo nautico, questo può tradursi in collaborazioni con operatori costieri, guide locali o servizi ecosostenibili.
Sensibilizzazione sulle microplastiche e l’inquinamento
Durante le attività in mare, il WWF invita a prestare attenzione alla presenza di plastica o detriti e a partecipare a iniziative di pulizia delle coste. Promuove anche la consapevolezza sui pericoli delle microplastiche, spingendo a evitare l’uso di cosmetici con microgranuli, bottiglie di plastica, imballaggi inutili, anche durante le escursioni nautiche
